مقالات

10 أخطاء يجب تجنبها في التواصل غير اللفظي مع شريك حياتك

10 أخطاء يجب تجنبها في التواصل غير اللفظي مع شريك حياتك

الآن سوف تكون قد قرأت أو شاهدت مقطع فيديو حول ما هو التواصل أو اللغة غير اللفظية. ستعرف مدى أهمية علاقاتنا الموقف أو الإيماءات ماذا نفعل عندما يقول لنا شخص ما شيئًا مهمًا.

في هذه المقالة أتيت لأخبركم بها الأخطاء التي يجب عليك تجنبها في تلك اللغة غير اللفظية عند التواصل مع شريك حياتك. لماذا؟ لأن معظم الناس الغاضبين في العلاقة يأتي ل التواصل غير اللفظي السيئ، والزوج السليم هو أساس كل السعادة. ومن هنا تأتي أهمية تعلم استخدام جسمك بفعالية في التواصل.

الاستخدام الصحيح للغة غير اللفظية في العلاقة يجعلنا أشخاصا حازمين ، وهو ما يقربنا من الشخص الآخر ، مما يحسن فهمهم وفهمهم وتناغمهم مع عواطفهم.

عندما يتصرف شخص بطريقة ننتظرها بينما نبلغه بشيء (يقوم بإيماءة أو يحرك جسده أو ينظر بعيداً) ، يمكننا تفسير ذلك على أنه لا يهتم بنا ، ونعتقد أنه لا يهتم بما هو عليه نحن نعول ولا نهتم بنا أيضًا. هذا يمكن أن يجعلنا غاضبين ، وهذا أمر طبيعي عندما نريدهم أن يفهمونا أو يفهموا ما نشعر به.

في علاقة عاطفية ، عندما يحاول أحدهما أن يقول شيئًا للآخر ، ينوي ، في معظم الحالات ، التعبير عن شعوره وتلقي التفهم والاهتمام. في بعض الأحيان يكون الدخول في "انسجام مع مشاعر" شريكك أكثر أهمية من إعطاء رأيك أو النصيحة بشأنه.

لا يكفي أن تستمع إلى الشخص الآخر ، بل عليك أن تُظهر له أنك تستمع إليه ، وأنك تهتم به وتتعاطف معه.

"أنت لست بحاجة إلى أن تخبرني بأي شيء ، ما عليك سوى الاستماع إلي والسماح لي بالتنفيس ،" لقد أخبروك في وقت ما. لذلك ...

كيف يمكنني أن أخبر شريكي أن ما يقوله لي يهمني دون الحاجة إلى مقاطعة محادثته؟

أن يكون التواصل غير اللفظي الفعال مع شريك حياتك ، يجب عليك تجنب هذه الأخطاء الشائعة:

  • قلة الانتباه: تجنب محادثة مع شريك حياتك أثناء قيادة السيارة ، فأنت تطبخ أو تقوم ببعض الواجبات المنزلية حيث لا يمكنك الاهتمام الكامل بها.
  • عدم وجود إيماءات حازمة: النظر إلى العيون أمر أساسي ويخبرك الإيماء برعاية أنك تتابع سلسلة المحادثات.
  •  التعاطف: لا تقاطع في وقت يصعب فيه التعبير العاطفي ، وكن صبورًا واتركه يتدفق.
  •  سيولة: دعه يتكلم وينهي التعبير عن ما يقلقه قبل إبداء رأيك. ما تعتقد أنه ليس مهمًا جدًا في ذلك الوقت ، ويمكنه أيضًا الانتظار.
  •  الحكم: تجنب تقديم المشورة أو الحكم على ما يقوله لك حتى يسألك أولاً عن رأيك في ذلك.
  •  الموقف: يجب أن يكون وضع جسمك موجهاً نحو شريكك ، وليس إلى جانبك أو على ظهرك.
  •  التركيز: ركز على ما يقوله ، وتجنب تشتيت انتباهك عن أشياء أخرى. تذكر أن شريك حياتك هو الأهم.
  •  الحاجة الملحة: إذا لم يكن الأمر عاجلاً ، فابحث عن اللحظة ، وإذا كان الأمر عاجلاً ، توقف عن ما تفعله وقضي لحظة.
  •  اللحظة: إذا لم تتمكن من الاهتمام الكامل ، فأخبرهم عن طريق تأجيل الموعد ، وابحث عن وقت من اليوم حيث تكون محميًا بالبريد الإلكتروني ولا يمكن لأي شيء مقاطعة لك.
  •  لا تؤجل: لا تدع هذا يحدث أكثر من يوم واحد دون سماع ما يجب أن يخبرك به. تذكر أنه من المهم للشخص الآخر أن يشعر بالفهم.

مزايا مقابل عيوب التواصل غير اللفظي مع شريك حياتك

ميزة ما لدينا في علاقتنا فيما يتعلق بالتواصل مع شخص لا نعرفه هو أننا نعرف ما يحب شريكنا ولا يحب. يتعلق الأمر بالتعلم والتكيف مع طريقة رؤيتك للأشياء بحيث يتم تفسير إيماءاتنا بشكل صحيح.

عائق هو أنه على مدى عدة سنوات نتراكم ذكريات سيئة أو صراعات مغلقة بشدة يمكن أن تجعلنا لدينا الموقف الدفاعي في أوقات معينة. هذا شيء يجب صقله ونسيانه والتغلب عليه ، على سبيل المثال ، من خلال التعبير عن ما نشعر به بدلاً من توليد حجة مسيئة ومتهمة تجاه الشخص الآخر.

التواصل مع أجسادنا بأننا نولي اهتمامًا يحسن صحة علاقاتنا الرومانسية لدرجة أنه يمكن أن ينقذ زواجنا ويجلب لنا السعادة التي نحتاجها للحياة اليومية.

خوسيه ماتشادو

فيديو: 10 أخطاء قاتلة يقع فيها أصحاب المشاريع يجب تجنبها (شهر نوفمبر 2020).